Durante la 31ra Semana del Corazón, en la tarde del miércoles 28 de setiembre la Comisión Honoraria para la Salud Cardiovascular (CHSCV) y la Cátedra de Medicina del Deporte, llevaron a cabo la capacitación sobre la «Guía de Actividad Física para Médicos”(GAFM).
Esta guía es un documento elaborado por el Ministerio de Salud Pública, la Cátedra de Medicina del Deporte de UDELAR, la Organización Panamericana de la Salud y la Comisión Honoraria para la Salud Cardiovascular.
Los médicos deportólogos Santiago Beretervide y Sofia González, dos de los autores de la guía, realizaron la capacitación sobre los contenidos de la misma. Los docentes transitaron durante la capacitación por los diferentes apartados de la guía, desde los aspectos generales y las recomendaciones, hasta las características de la prescripción de la actividad física en función de diferentes problemas de salud, tales como las enfermedades cardiovasculares, el cáncer, las enfermedades metabólicas, la osteoporosis y las enfermedades respiratorias, para la realización de ejercicio de forma saludable.
La actividad fue dirigida a médicos posgrados de medicina del deporte, estimulando las acciones de esta disciplina en la promoción del movimiento como un factor protector de la salud de las personas.
Se buscó transmitir herramientas para la prescripción y consejería de la actividad física, reconociendo la importancia que la misma representa en la salud cardiovascular. La actividad física es una herramienta terapéutica de salud, imprescindible para la promoción de la salud y la prevención, tratamiento y rehabilitación de muchas enfermedades, la reducción de las enfermedades cardiovasculares y sus factores de riesgo. Pero además sirve para mejorar la calidad de vida de todas las personas a todo nivel.
Lo más importante es animar a la práctica de actividades que sean de disfrute para las personas y que se puedan incluir en la rutina diaria, y así se mantenga en el tiempo como un hábito saludable.
