Diabetes: protege a tu familia

El 14 de noviembre es el Día Mundial de la Diabetes, el lema de la campaña de este 2019 es “Diabetes: Protege a tu Familia”. La campaña global tiene la intención de crear conciencia y poner foco sobre los aspectos más relevantes de esta enfermedad que afecta a 1 de cada 11 personas en el mundo, y que en nuestro país representa un 6 % de la población entre 15 y 64 años. Se sabe que el 50% de la diabetes tipo 2 es prevenible.

Un estudio llevado a cabo por la Federación Internacional de Diabetes (FID) revela que muchos padres tendrían dificultades para detectar los signos de alerta de la diabetes en sus propios hijos. A pesar de que la mayoría de los encuestados tenían un familiar con diabetes, 4 de cada 5 padres tendrían dificultades para reconocer los signos de alerta.

1 de cada 3 no los reconocería en absoluto. El principal objetivo de la campaña es aumentar la conciencia sobre el impacto que la diabetes tiene sobre la familia y promocionar el papel de la familia en la gestión, la atención, la prevención y la educación de la condición.

La familia como pilar principal en la adquisición de hábitos de sus integrantes de forma de prevenir la enfermedad, así como principal apoyo y acompañamiento del tratamiento de las personas con diabetes.

Para la persona con diabetes, tanto como con otra enfermedad crónica, es clave el apoyo de la gente querida y cercana, la familia, amigos y grupos de apoyo. Contar con una red capaz de comprender y sostener al enfermo es un elemento de gran importancia para el logro del control de la diabetes y la actitud con la que la persona con diabetes enfrenta su tratamiento.

¿Por qué el día mundial?

Fue instaurado en 1991 por la Federación Internacional de Diabetes (FID) y la Organización Mundial de la Salud (OMS) como respuesta al alza de diagnósticos de esta enfermedad.

Concientizar a las personas sobre los factores que predisponen el desarrollo de la enfermedad, motivar para el cambio hacia estilos de vida saludables y sobre el adecuado tratamiento de la diabetes, son algunas de las intervenciones que se hacen necesarias para lograr el control de la enfermedad y detener el avance de la misma.

La familia y las personas cercanas a alguien con diagnóstico de diabetes son parte del equipo para mantenerla controlada y evitar que se deteriore la salud. Cuando un miembro de la familia tiene diabetes, influye en todos los demás integrantes. Puede impactar en las costumbres, los hábitos, los consumos, y gastos del grupo familiar. Y muchas veces de manera ¡positiva!

Que la diabetes sea un tema familiar, no quiere decir que sea una herencia inevitable, o que sea un destino el tener complicaciones.

¿Qué es la diabetes?

La diabetes es una enfermedad crónica, que se caracteriza por presentar aumento sostenido de la azúcar en la sangre. Esto puede ser debido a dos situaciones, cuando el páncreas no produce más insulina, es la conocida como diabetes tipo 1, no se puede prevenir hasta ahora y se debe inyectar insulina para su control. La otra es la diabetes tipo 2 cuando el organismo no utiliza eficazmente la insulina que produce. El 90% de los diabéticos son de este tipo y está determinado sobre todo por presentar exceso de peso, obesidad, consumo de alcohol, ser sedentario y presentar hipertensión arterial entre otros.

Muchas veces no presenta síntomas, pero su mal control va deteriorando la salud, acelerando el proceso de arteriosclerosis. Se tiene de 2 a 4 veces más posibilidades de presentar una enfermedad vascular en el cerebro, corazón o riñones, como ataque cerebro vascular, infarto cardíaco, insuficiencia renal, que una persona no diabética de igual edad y mismo sexo.

La buena noticia es que no toda persona con predisposición a tener diabetes la tendrá, especialmente en casos de diabetes tipo 2. La experiencia ha verificado que aun teniendo un riesgo alto (prediabetes, intolerancia a la glucosa o resistencia a la insulina) se ha podido postergar o evitar la enfermedad con la adquisición de estilos de vida saludables como la alimentación adecuada, la práctica de ejercicio físico regularmente, dejar el tabaquismo y el logro de un descenso de peso. Otras veces agregando medicación, que sumada al estilo de vida saludable, alejan el riesgo de enfermar.

La independencia y autonomía de la persona con diabetes, y la capacitación en habilidades y conocimientos de su familia y personas cercanas promoverán el control y el bienestar y la prevención de sus complicaciones. Es importante que todas las personas con diabetes y sus familias tengan acceso a educación sobre la enfermedad y su adecuado control, el apoyo continuo en materia de autocontrol de la diabetes reduce el impacto emocional y de las complicaciones a largo plazo.

Conozca su riesgo de diabetes tipo 2 aquí: https://www.idf.org/type-2-diabetes-risk-assessment/es/

Estadística nacional

En la última encuesta de factores de riesgo para enfermedades crónicas nacional, las personas que presentaron cifras de glucemia alteradas representan el 6% para la población de 15 a 64 años.

A mayor edad es más alta la frecuencia de esta enfermedad, y se estima que un 16,6% de las personas de 55 a 64 años tienen diabetes.

Como en la mayor parte del mundo, se encontró en nuestra población que de las personas que presentaron cifras de azúcar en la sangre alteradas, la mitad no había sido diagnosticada o no estaba en tratamiento. Esto es más frecuente en los hombres.

Datos mundiales

425 millones de adultos (1 en 11) tienen diabetes
Se espera que el número de personas con diabetes aumente hasta 522 millones para 2030
1 de cada 2 personas con diabetes está sin diagnosticar (212 millones
3 de cada 4 personas con diabetes viven en países de renta baja y media
Más de 1 millón de niños y adolescentes tienen diabetes tipo 1
1 de cada 6 nacimientos se ve afectado por un alto nivel de glucosa en sangre (hiperglucemia) en el embarazo
Dos terceras partes de las personas con diabetes están en edad laboral (327 millones).
La diabetes causó 4 millones de muertes en 2017
La diabetes causó al menos USD 727 mil millones en gasto sanitario en 2017 – ¡mayor que el presupuesto en defensa combinados de los EEUU y China!