El pasado 10 de junio la Comisión Honoraria para la Salud Cardiovascular participó, en los talleres de Don Bosco, de la Capacitación a Promotores Juveniles de la Intendencia de Montevideo.
La actividad tuvo como principal objetivo mostrar hábitos saludables que funcionan como protectores de la salud cardiovascular. Para ello se realizó un taller con mucho movimiento y diversión en el entorno de un Gimnasio al Aire Libre.
Con el programa “Multiplicando” la CHSCV pretende aportar herramientas con respecto a la Salud Cardiovascular en instituciones y/o grupos organizados.
En esta oportunidad se trabajó con adolescentes que están en el curso Promotores Juveniles.
Un estilo de vida saludable es un importantísimo factor que evita la enfermedad cardiovascular. Por eso, mientras se realizaba actividad física, los jóvenes recibieron información y elaboraron estrategias de motivación para lograr una alimentación saludable, evitar el tabaquismo y realizar actividad física.
“Para vivir más y mejor cuidá tu corazón”; “Una buena alimentación es importante para realizar ejercicios”; “Hacer ejercicio está bueno y además es divertido”; “Hacé que tu corazón sonría, hacé ejercicio, evitá la mala alimentación y no fumes”; fueron los eslóganes elegidos por los promotores para difundir estas prácticas entre otros jóvenes.
